嚴(yán)小茜
湖北體育職業(yè)學(xué)院（湖北省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校）奧體校區(qū)高三班學(xué)生
湖北省體育局乒羽中心運(yùn)動(dòng)員
教練：韓晶娜
體育改變?nèi)松?/strong>
指導(dǎo)老師：汪麗
在人生的長(zhǎng)河中，每個(gè)人都在尋找著讓自己更加美好的鑰匙。對(duì)我而言，這把鑰匙就是體育，它迄今成為我生活中的一部分。體育，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的詞，卻如同一股清流，悄然無(wú)聲地滋潤(rùn)著我的生活的每一個(gè)角落，帶給我無(wú)盡的改變與收獲。
六歲那年，我第一次握住了羽毛球拍。那支比我還高的球拍，像一柄銀光閃閃的長(zhǎng)劍，在訓(xùn)練館的燈光下閃爍著誘人的光芒。教練蹲下身，手把手教我正確的握拍姿勢(shì)，我的手指笨拙地纏繞在拍柄上，卻感到一種奇異的契合。從那天起，我的童年記憶就永遠(yuǎn)浸染著羽毛球館特有的橡膠地板氣味，也時(shí)刻縈繞著羽毛球破空的清脆聲響。
十歲那年，我站在省隊(duì)選拔賽的賽場(chǎng)上。那天的記憶到如今仍像被雨水洗過(guò)般清晰——手心沁出的汗水讓拍柄變得濕滑，對(duì)面選手凌厲的殺球像子彈般呼嘯而來(lái)。但我毫不畏懼，越戰(zhàn)越勇，終于拿下了決勝分，看臺(tái)上的父母激動(dòng)地站了起來(lái)，而我只是呆呆地望著記分牌，突然意識(shí)到自己即將告別普通小學(xué)生的生活，走向省隊(duì)的大門。搬進(jìn)省隊(duì)宿舍的第一晚，緊張、恐懼、害怕占滿我整個(gè)大腦，我躲在被窩里哭了，枕頭下壓著媽媽偷偷塞進(jìn)來(lái)的小熊玩偶。
翻山越嶺 不懼挑戰(zhàn)
六歲學(xué)球，十歲進(jìn)省隊(duì)，十四成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，我一路走來(lái)也并非一帆風(fēng)順?？此坪?jiǎn)單的握球拍，我學(xué)了一周，才掌握正確的握拍方式；看似簡(jiǎn)單的揮拍，我學(xué)了三個(gè)月，才把動(dòng)作架規(guī)范；看似簡(jiǎn)單的步伐，我學(xué)了一年，才慢慢找到點(diǎn)訣竅。初學(xué)球時(shí)教練示范的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作也看似不難，可我做起來(lái)卻扭曲變形：我的身體仿佛被無(wú)形的繩索束縛，我的動(dòng)作笨拙得像只剛學(xué)走路的小鴨。僵硬的抓握，機(jī)械的手腕，遲鈍的步伐，顫抖的擊球……發(fā)球時(shí)球拍總是錯(cuò)過(guò)最佳擊球點(diǎn)，回球時(shí)又常常判斷失誤。更令人沮喪的是，明明眼睛看到了來(lái)球軌跡，身體卻總是慢半拍，真是心有余而力不足??！
再試一次，再來(lái)一遍，我能行，我可以的……球拍繼續(xù)揮舞，那劃破空氣的聲音就如同生命的律動(dòng)。那些因練習(xí)而磨出的繭，那些為救球而留下的淤青，也都成為了勇氣的勛章。在這方綠色的場(chǎng)地上，在教練的指導(dǎo)下，在家人的鼓勵(lì)下，我坦然正視自己的不足，日復(fù)一日苦練專項(xiàng)技術(shù)，加練體能，翻過(guò)了一座又一座山：折返跑讓肺部火燒般疼痛，蛙跳使大腿肌肉顫抖不已，汗水模糊了視線、濕透了衣背，但我仍然堅(jiān)持訓(xùn)練；身體與意識(shí)不協(xié)調(diào)，我就慢慢學(xué)習(xí)傾聽(tīng)身體的信號(hào)——當(dāng)肩膀開(kāi)始緊繃時(shí)深呼吸，當(dāng)步伐紊亂時(shí)重新調(diào)整重心；上肢差，手臂無(wú)力，擊球攻擊性差，我就加練引體向上、臥推，苦練定點(diǎn)、單項(xiàng)技術(shù)，每天接球1000個(gè)那更是家常便飯……無(wú)數(shù)次機(jī)械的重復(fù)、意志的千錘百煉，終將正確動(dòng)作刻入本能，最終迎來(lái)量變到質(zhì)變的飛躍。慢慢地，羽毛球在手中如同被施魔法般聽(tīng)從指揮：手腕輕抖，球便劃出刁鉆的弧線；指尖微挑，球便輕盈地擦網(wǎng)而過(guò)，穩(wěn)穩(wěn)落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)。每一次揮拍都干凈利落，仿佛球拍與手臂已融為一體……此時(shí)的我已經(jīng)蛻變得更加健康、陽(yáng)光、自信——那些跌倒的瞬間、失敗的苦澀、挫折的陣痛，都化作推動(dòng)我不斷前行的力量，讓我在一次次的磨礪中遇見(jiàn)更好的自己。
此刻，我不僅學(xué)會(huì)了如何打好一場(chǎng)比賽，更學(xué)會(huì)了如何面對(duì)人生的起伏。人生的挑戰(zhàn)永遠(yuǎn)不會(huì)停歇，就像球網(wǎng)對(duì)面永遠(yuǎn)會(huì)有來(lái)球，重要的是保持接球的勇氣和回球的智慧。當(dāng)最后一個(gè)球落地，無(wú)論得分與否，我已成為了更好的自己——這便是體育給我最寶貴的禮物。
在體育的世界里，我還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，跟家人聚少離多的日子里，我便早已把她們也當(dāng)作親人。我們朝夕相處，親密無(wú)間，一起生活，一起訓(xùn)練，一起比賽，共同品嘗著體育帶來(lái)的酸甜苦辣。
在這充滿挑戰(zhàn)的體育之路上，我們?nèi)缤⒓缱鲬?zhàn)的戰(zhàn)友，一路揮灑汗水，磨煉意志，敢打敢拼，勇往直前；我們團(tuán)結(jié)互助，奮力拼搏，不畏挑戰(zhàn)，攜手并進(jìn)……每當(dāng)我快要堅(jiān)持不下去的時(shí)候，是她們的關(guān)心、幫助、鼓勵(lì)讓我更有動(dòng)力；是她們的每一聲加油、吶喊、助力讓我更有力量?？v使多年后我們終將各奔前程，但這份堅(jiān)不可摧的友情，這份深入骨髓的團(tuán)隊(duì)精神會(huì)一直都在。這，就是體育帶給我人生最寶貴的精神財(cái)富。
小將風(fēng)采
自身實(shí)力才是制勝之基。
//運(yùn)動(dòng)成績(jī)
2023全國(guó)羽毛球青年錦標(biāo)賽女單第五
2024全國(guó)羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽第四
027-63493095
027-87520090
Copyright 2001-2025 湖北體育職業(yè)學(xué)院 版權(quán)所有
