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上周,他們在體職院上了這樣一節(jié)課
發(fā)布日期:2024年6月18日  來源:湖北體育職業(yè)學院 閱讀781次
  本網(wǎng)訊(通訊員 曾博文)6月13日,奧運金牌教練、湖北省重競技中心舉重主教練吳琦望為2023級運動訓練專業(yè)學生送上了一堂“干貨滿滿”的舉重教學指導課程,這是我校運動訓練系舉辦的“冠軍教練進課堂”系列活動之一,此次活動形式新穎,內容豐富,同學們反響熱烈。
  吳琦望教練曾培養(yǎng)出廖輝、呂小軍等奧運冠軍及世界冠軍,是名副其實的“冠軍教練”。
 
 
  吳琦望教練循序漸進,通過示范并帶領大家完成空手挺舉、抓舉的動作練習,讓同學們對舉重運動有了基礎的了解。
 
 
  吳琦望教練和舉重專業(yè)隊執(zhí)行教練田隆海及隊員們帶領同學們上手體驗杠鈴的抓舉和挺舉,并對動作進行了專業(yè)的指導。
 
 
  在課后交流環(huán)節(jié),針對23級學生田銳豪提出的問題“提高全身爆發(fā)的訓練用什么最好”,吳琦望教練囑咐他可以采用練習高翻和三級蛙跳的方法,在訓練中科學提升自身爆發(fā)力。他還鼓勵同學們要腳踏實地,認真完成每一次訓練。
  課程結束后,學生們紛紛表示這堂課收獲頗豐。23級運動訓練1班陳穩(wěn)同學表示,吳教練的講解和示范通俗易懂、生動有趣、耐心且細心,在重點動作上設計了許多分解動作,讓他對舉重運動有了更深一步的認識?!皡墙叹氁步Y合舉重傳授了許多體能訓練專業(yè)相關的知識,例如做環(huán)繞膝關節(jié)的運動中膝關節(jié)不能進行大強度的環(huán)繞,而應該采用蹲起這樣不會傷害膝蓋的動作,希望今后能有更多的機會參與到這樣的課程。”他說道。
  運動訓練系以“冠軍教練進課堂”為契機,邀請學校優(yōu)秀資深的教練員為學生帶來專業(yè)指導、傳授寶貴經(jīng)驗,加深了學生對專業(yè)的認識與了解,今后,學校將開展更多此類活動,充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,利用自身資源,不斷提升學生素養(yǎng)和人才培養(yǎng)質量。
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